День #266. Осознанное хобби

Про хобби, как одну из техник вытаскивания алкаша с той стороны стакана, я уже писал.

Суть техники: на второй и третьей неделях просто вспомни, что тебя увлекало когда
ты был подростком, и сделай это. Как бы смешно это в твоем возрасте не звучало - просто попробуй. Выжигание, марки, или ловить яйца в "ну погоди" - сделай это. Запахи и звуки из детства, руки заняты, настроение повышается. И вечер прошел, и скуки не было, и приятные ощущения 100% гарантированы.

Но это техника первых недель.
А что дальше?

Ребятам, которые зашли в трехзначные цифры, техники управления скукой не особо нужны - эти ребята уже хорошо распоряжаются своим свободным временем.

Говорят, взрослому человеку есть смысл осознанно выбрать себе хобби, и осознанно отводить на него время. Специально посвящать время какому-то занятию, которое нравится, и при этом никак не связано с основной работой и вообще не является необходимостью.

Фотография, рассада, мастерить что-то, или горшки обжигать. Тогда, говорят, и пить ненужно будет.

ps. Ребята с большими сроками, те, у кого 100 дней и больше, вы уже выбрали
себе какое-то новое хобби?

Комментарии