День #92. Ацидофилин

В советское время слова «йогурт» не существовало. В молочных магазинах никаких йогуртов не было, зато были пластиковые ванночки со странным названием «Ацидофильная паста». Это и был советский вариант быстрых молочных завтраков.

В перестройку йогуртов завезли сколько хочешь, а вот ацидофилин, наоборот, из магазинов исчез, и снова стал появляться только недавно. Тем не менее, ничего полезнее ацидофилина в кисломолочке просто не существует - содержание в нем правильных грибков, штаммов, и палочек какое-то космическое.

Ну вот я три месяца его и ем.
Вместо йогуртов )


Ps. 🍔 вес 78.6 (был 85.1)